Kalorie
Pomoc ← Fiega
Model AI:
1 kredyt

Dziś

1Opis opcjonalnie

Co to jest, ile, smażone czy pieczone. Poprawia dokładność.

2Zdjęcie

Z góry, jak najbliżej, cały talerz w kadrze. Im bliżej, tym dokładniej.

Analiza AI kosztuje 1 kredyt (model standardowy) lub 3 kredyty (model dokładny). Dodawanie z „Ulubionych” jest zawsze za darmo.

3Wynik

Dzisiaj dodane

Zapisuje się w historii - kliknij drugi raz, żeby cofnąć.

Waga

Sprawdź swoją wagę raz w tygodniu i wpisz ją tutaj. Sugerowany dzień: czwartek rano, przed jedzeniem.

Ostatnie 14 dni

Wybierz okres do 90 dni. Wnioski przeczytasz tutaj. Druk, PDF i wysyłka mailem są osobnymi opcjami. Bez opłat i kredytów AI.

Kredyty AI

…kredytów na koncie
Analiza zdjęcia1 kredyt
Analiza z samego opisu1 kredyt
Analiza dokładnym modelem3 kredyty
Plan diety i treningu12 kredytów
Zamiana jednego posiłku w planie2 kredyty
Przepis krok po kroku (raz na posiłek)1 kredyt
Dania z listy zakupów6 kredytów
Zamiana diety na kuchnię świata7 kredytów

Nieudana analiza nie kosztuje - kredyty wracają automatycznie. Kredyty nie wygasają. Abonament jest opcjonalny i daje dostęp do wszystkich funkcji bez liczenia kredytów.

Za darmo na zawsze, bez kredytów:
dziennik posiłków • „Ulubione” (dodawanie jednym kliknięciem i wpisywanie ręczne) • historia i wykresy • lista zakupów • trening i odhaczanie • plan, który już masz

Pakiet kredytów

Płatność BLIK-iem, kartą, Apple Pay lub Google Pay (przez Stripe). Kredyty dopisują się same w ciągu minuty po zapłacie.

Historia kredytów

Ładowanie…

Profil i cele dzienne

Poniżej wyliczone cele. Możesz je poprawić ręcznie.

Przycisk „Przelicz cele” korzysta z pięciu pól powyżej. Późniejsze zmiany zapisują się automatycznie. Ręcznie ustawione cele pozostają do kolejnego przeliczenia.

Krok 1 z 3. Dalej wybierzesz pory posiłków i treningi, a potem wygenerujesz plan.

Kim był Herodicus?

Grecki lekarz, który 2500 lat temu leczył dietą i ruchem. Kliknij medalion, żeby przeczytać.

Ustawienia Twojego planu

Nie zaznaczysz, nie wysyłamy nic. W tym miejscu zawsze możesz zrezygnować z maili, odznaczając te opcje.

Post przerywany (opcjonalnie)

Post przerywany

Licznik okna żywieniowego. Posiłek poza oknem zapisze się normalnie, tylko z oznaczeniem. Bez komentarza.

Generuj plan

Fiega • zdjęcia analizuje tani model AI
ilustracje ćwiczeń: biblioteka Herodicus
Przewodnik · Regulamin · Prywatność